Мамо, покажи ми, че мога винаги да се обръщам към теб. Ще порасна и ще мога да се доверявам.
Мамо, покажи ми, че ти харесва да общуваш с мен. Ще порасна и ще знам, че съм интересен.
Мамо, говори ми за чувствата си. Ще порасна и ще се приемам такъв, какъвто съм.
Мамо, не ми забранявай да плача, да се ядосвам, да тъжа и да се радвам. Самата ти проявявай чувствата си, признавай грешките си.
Ще порасна и ще знам, че всичко, което чувствам, е приемливо.
Мамо, забелязвай какво се случва с мен. Ще порасна и ще умея да създавам емоционална близост с другите хора.
Мамо, утешавай ме, когато ми е трудно, когато греша, когато съм се провалил. Утеши ме, вместо да ме наказваш.
Ще порасна и ще знам как да подкрепям себе си и другите в трудни моменти.
Мамо, питай ме какво ми харесва, съобразявай се с моите нужди и интереси. Ще порасна и ще мога да се грижа за себе си и за околните.
Мамо, позволи ми да не обичам това, което ти обичаш. Да не искам това, което ти искаш. Да не бъда такъв, какъвто ти се иска.
Ще порасна и ще умея да осъзнавам своите истински желания.
Мамо, разреши ми да ти отказвам, да не се съгласявам с теб, да протестирам. Ще порасна и ще умея да казвам „не“.
Мамо, дай ми свобода, престани да ме контролираш. И тогава ще израсна отговорен човек.
Мамо, не ме препирай да порасна, дай ми време да съм дете. Разреши ми да съм слаб, малък, да се нуждая от теб. Така ще стана самостоятелен и независим.
Мамо, обичай ме просто така. Ще порасна и ще се чувствам ценен.
Мамо, бъди с мен, докато съм дете. Ще порасна и няма да съм самотен.
И още.
Прегръщай ме по-често, моля те.
Още по темата:
Защо децата се нуждаят от много малко
10 неща, които мама ми е казала като дете, които са ми дали увереност като възрастен
