Блог

Психолозите ни учат, че няма добри и лоши емоции. Всички те са необходими и важни за нас. Друг е въпросът, че с тях трябва да се учим да си служим и да развиваме емоционалния си интелект.

Понякога от специална помощ се нуждаят децата които по природа са много възприемчиви и реагират бурно на всичко. В рамките на един ден те преживяват буря от впечатления, които нерядко се изливат в капризи, лошо настроение и хиперактивност.

Забързаният ритъм на нашия живот също не спомага за емоционалната стабилност. Детето често има плътен график и за него е особено важно да се научи да възстановява ресурсите си.

Именно тези игри ще помогнат на детето да разпусне и да се научи на самоконтрол.

В живота на едно дете постоянно се случват различни тревожни и стресови събития. Мама тръгва на работа, семейството се мести в друг квартал, ражда се по-малък брат или сестра, баба се разболява.

Не можем да защитим децата от всичко, което може да причини у тях безпокойство, но можем да им помогнем да преживеят стрес събитията и да излязат от тях психологически по-устойчиви.

Ако сте забелязали, че детето ви е станало по-тревожно, агресивно, спряло e да споделя с вас това, което го плаши, тези лесни игри ще му помогнат да се справи с неразбираемите за него емоции. Запасете се с време, търпение и играйте.

Днес бяхме в 42 ОУ „Хаджи Димитър“ в София!

Срещнахме се с над 100 деца от IV клас и беше много вълнуващо преживяване!

С децата от IV клас обсъдихме как слънцето се смалява всеки ден и колко време от живота си прекарваме в сън. Говорихме за живота на хората през XVII век (кой е той може да видите тук – линк към Невероятни факти за животните и човешкото тяло).

Срещнахме се с над 180 деца от 8 групи, играхме, пяхме и се веселихме!

Защо често децата избухват след училище?

Ако се чудите защо, откакто тръгна на училище, детето ви е една малка версия на д-р Джекил и мистър Хайд, то успокойте се – нервните изблици на децата след училище са напълно нормални.

Д-р Хедър Уитънбърг обяснява: „Децата винаги пазят най-доброто и най-лошото за нас – техните родители. С нас те са напълно истински. Да бъдеш добър и да спазваш правилата, е много енергоемко за малките деца и когато се приберат, те просто се отпускат“.

Не за първи път ми казват, че съм късметлийка, че имам добър съпруг. Това е прекрасен комплимент на теория, който обикновено идва от някоя съпруга и майка, която може би се оплаква от недостатъците на собствения си мъж. Казвали са ми, че съпругът ми дава душата си за мен и че изглежда (ако може да се вярва на Facebook), обича да прави интересни неща с децата, които не изискват моята помощ. Казвали са ми, че имам късмет, че съпругът ми подкрепя кариерата ми и че променя работния си график, когато имам делова среща или пътуване.

Да имаш дъщери, е сред най-големите радости, които мога да си представя. У дома си имаме поговорка, която гласи следното: „Днес те обичам повече от вчера“. Да отглеждаш дъщери, е привилегия, не бреме.