Да си родител е...

Важно напомняне за всяка майка:

1. 90% от жените имат целулит. Другите 10% имат нещо друго, което ги тормози.

2. Всяка жена е достатъчно заета да се тревожи за собствените си недостатъци и няма време да гледа твоите.

За децата лятото е любимо, защото могат да играят навън. Чрез игрите те се учат да преговарят и договарят, да спазват правила, да работят в екип. Да не говорим за чисто физическите ползи – по-здрави мускули, по-добра координация, развиват се паметта и речта на децата. Ето няколко идеи за игри на улицата, двора, плажа, в които може да се включите и вие:

Калинки

Необходими продукти:

- чери домати

- маслини без костилка

- няколко клонки копър или листа босилек

за подложка под калинките

- кръгчета от краставица или

- резени моцарела*** или кашкавал***

***съдържа лактоза

Кухнята е вашата крепост? Не обичате бъркотиите? Дразните се от хаоса, който децата внасят по време на готвене? Спрете, прочетете и се променете!

Готвенето с децата има много ползи, които надминават по важност и дългосрочност счупената чиния или разпиляното брашно. Ето някои от тях:

Обикновено посрещаме лятото, изпълнени с енергия и планове – ще си починем, ще отметнем работа, ще организираме перфектните три месеца за децата си…

Уви, очакваме твърде много от тези три месеца. Ако се стараем да го прекараме по най-добрия начин, то ние просто ще се изтощим и ще го похабим.

Вчера, преди да заспи, дъщеря ми дълго се въртя в леглото. Най-накрая сподели какво я мъчи: „А пък Пепи не иска повече да ми е приятел. Бяхме си най-добрите приятели, той ме обичаше, а сега не иска да ми е приятел. Това си е негов избор, но ми е много тъжно. Попитах го какво е станало, но той избяга“.

Разкошът, това не е скъпо червило, луксозен ресторант, токчета. Истинският разкош е да живееш, както ти е удобно. В удобни обувки. С такъв цвят на червилото, какъвто ти харесва, или изобщо да не носиш грим. Да ядеш това, което ти е вкусно, да се виждаш с хората, с които ти е топло и уютно, които обичаш, а не защото така трябва.

Когато бях малка, си мислех, че всички възрастни са умни, а всички деца – еднакви.

Но да се съсредоточим върху децата.

Спомням си как преди време гледах някакво момченце, което истерично се тръшкаше в магазина, защото иска шоколад, и презрително си мислех – ха, просто родителите му хич ги няма във възпитаването.

„Виж какво хубаво момиченце! Защото е облечено в рокличка!“ – чух наскоро и изтръпнах, както всеки път, когато чуя нещо подобно.

Стъпка по стъпка ние вменяваме на децата си комплекс на непълноценност. Последователно и систематично. Той после ще се проявява в училище, в приятелството, в любовта. Защото сме такива. Не умеем по друг начин да се отнасяме и не искаме да се научим. Че защо, ние сме оцелели и така, нали?

Раждаш на 19 – рано е.

Раждаш на 29 – много е късно.

Оставаш в майчинство 3 години – съвсем си се занемарила.

Тръгваш на работа няколко месеца след раждането – ти си лоша майка.

1. Разкажи ми за това.

2. Знам, че ти е трудно.

3. Нормално е да си тъжен.

4. Разбирам колко ти е обидно и трудно.

Уменията, които развива: изобретателност, позитивно мислене, да намираме изход от всяка ситуация, да виждаме положителните страни на неприятни моменти.